Magnesium marin

Du magnésium marin pour dormir comme un bébé

Le magnésium marin est un oligo-élément essentiel à l’équilibre de notre corps pour la relaxation des muscles. Il  assure la transmission de l’influx nerveux, tout en préservant notre centre neuro-musculaire. Son action est focalisée sur la relaxation du système nerveux. Il prévient la fatigue nerveuse et intellectuelle. Il lutte contre les difficultés de concentration et d’endormissement et tous les troubles du sommeil.

Bienfaits du magnésium marin

Dans les cas de problèmes de sommeil le magnésium marin est un allié de poids, par son action relaxante sur le système nerveux et mental, il permet au corps et à l’esprit de relâcher les tensions du quotidien. 

Combat les crampes musculaires.

Lutte contre l’apathie

Soulage l’irritabilité et les troubles de l’humeur 

Améliore les problèmes de concentration

Agit sur l’état dépressif

Soulage les migraines et les douleurs lombaires

Contre indications

ll n’y a pas de contre-indication connue au magnésium tant qu’il est pris naturellement. Cependant, votre prise sous forme de compléments alimentaires doit se faire sous le contrôle d’un spécialiste.

Dose journalière recommandée

Une dose de 100 à 350 mg par jour est recommandée.

* N’oubliez pas qu’il s’agit d’informations générales et qu’elles ne remplacent à aucun moment les conseils d’un professionnel. Si vous souhaitez savoir si le magnésium marin peut être utile dans votre cas particulier, consultez un professionnel de santé qui pourra vous guider et vous proposer un traitement personnalisé en fonction de vos antécédents médicaux et de vos besoins particuliers.

Notre Berceur contient du magnésium marin. C’est la raison pour laquelle on le recommande “Pour arrêter de compter les moutons”. 🙂

Rien de pire pour le corps et le mental que de manquer de sommeil. Certaines périodes de la vie nous obligent à ne pas pouvoir dormir pleinement. Des examens de fin d’année, l’arrivée d’un enfant…

Dans tous les cas, on s’est dit que pour tous ceux qui ont des difficultés à trouver le sommeil on pouvait développer une formule naturelle pour réussir à dormir comme un bébé. Pour ceux qui n’ont pas le choix, la composition de notre Berceur permet à ceux qui dorment peu, d’avoir un sommeil vraiment réparateur. Il n’y a pas que la durée du sommeil qui compte, il y a aussi la qualité!

Rien de chimique, que des plantes naturelles, la crème de la crème des principes actifs pour maigrir en douceur.