Gingembre

Le Gingembre, la grande star des racines

Difficile de passer à côté de cette star absolue aux multiples propriétés.

antioxydant, anti-inflammatoire, expectorant et décongestionnant, le gingembre est également hypertenseur, antihistaminique, antitussif, antipyrétique, vitalisant et analgésique. Rien que ça! 

Bienfaits du gingembre

Il protège l’estomac et agit sur les problèmes digestifs. Il est connu pour apaiser les nausées pendant la grossesse et réduire les douleurs menstruelles. Personnellement j’ai aussi testé la menthe fraîche que je respirais dans ma main pour enlever les nausées de grossesse. technique imparable pour moi qui a vraiment bien fonctionné. Il est aussi anti-inflammatoire et combat les infections et les inflammations de la gorge. Puissant antalgique, il agit sur les douleurs en générales, les migraines et les douleurs de l’arthrose. Il accélère le métabolisme pour un meilleur renouvellement des cellules. En augmentant la chaleur corporelle, Il améliore aussi la circulation sanguine, abaisse le taux de cholestérol et détend les muscles. Pour les angoissés, il a des propriétés anti-stress et agit sur l’anxiété. Il prévient du cancer du côlon et de l’ovaire. Pour messieurs, il semblerait qu’il puisse aussi aider à combattre l’impuissance sexuelle. Pour finir, il aide à mieux dormir.

Quel dosage pour le gingembre ?

Le gingembre est considéré par la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis comme un additif alimentaire «généralement reconnu comme sûr».

Il est conseillé aux gens de ne pas prendre plus de 4 g de gingembre sec par jour.

Contre indications

Le gingembre naturel n’a pas d’effets secondaires connus pour la plupart des gens. Cependant, dans certains cas, une consommation élevée de gingembre peut: aggraver les symptômes de reflux acide et irriter la bouche ou provoquer de la diarrhée.

Il est important de consulter un médecin avant d’utiliser des compléments alimentaires à base de gingembre.

Notre Défenseur contient du gingembre pour booster vos défenses immunitaires. On se protège des méchants virus et on anticipe les saisons délicates.

Un cocktail détonnant de vitamines et minéraux naturels, pour donner des armes de défense à votre organisme fatigué par les attaques extérieures.

Rien de chimique, que des plantes naturelles, la crème de la crème des principes actifs pour se protéger naturellement.