L’importance des vitamines pour les défenses immunitaires

Le système immunitaire est un peu comme un bouclier qui nous protège des attaques des méchants microbes et germes qui nous veulent du mal. Mais parfois, et surtout à certaines périodes de l’année, les défenses immunitaires peuvent être affaiblies. On vous dit tout sur les défenses immunitaires, ce qui les affaiblit et les vitamines qui peuvent…